[육아고민] 갑자기 시작된 22개월 아기 밤잠 퇴행, 저만 이런가요? ㅠㅠ

안녕하세요, 22개월 아기를 키우는 워킹맘입니다.저희 아기가 며칠 전부터 밤잠을 너무 힘들어해요. 그 전까지는 밤 8시쯤 잠들면 아침까지 쭉 자는 편이었는데, 갑자기 새벽에 한두 번씩 깨서 울고 다시 잠들기를 거부하네요.낮잠은 여전히 잘 자는데, 밤에만 이러니 제가 너무 지치고 다음 날 업무에도 지장이 많아요.혹시 이런 경험 있으신 분들 계실까요? 밤잠 퇴행 시기일까요? 아니면 다른 원인이 있을까요?아이가 밤에 편안하게 잘 잘 수 있도록 도와줄 수 있는 팁이 있다면 어떤 것이든 좋으니 공유 부탁드립니다.다들 육아하시느라 고생 많으십니다!