영유아 스크린 타임, 적정선 지키기 너무 어렵네요! 선배맘/대디 팁 공유해주세요.

안녕하세요, 5살 아이를 키우는 워킹맘입니다.요즘 들어 스크린 타임 문제로 고민이 많아 글을 올립니다.솔직히 아이가 미디어에 집중할 때 잠깐의 자유시간을 얻기도 하고, 또 교육적인 콘텐츠도 많아서 아예 안 보여줄 수는 없다는 생각이에요.하지만 너무 많이 보여주는 건 아닌지, 아이의 발달에 나쁜 영향을 주진 않을지 걱정됩니다.특히 식사 시간에 밥을 잘 안 먹으려고 해서 어쩔 수 없이 보여줄 때도 있는데, 이게 습관이 될까 봐 염려돼요.다른 부모님들은 아이들 스크린 타임 어떻게 관리하고 계신가요?혹시 아이와 합의할 수 있는 규칙이나, 미디어 시청 시간을 줄일 수 있는 좋은 노하우가 있다면 어떤 것이든 좋습니다. 전국 육아맘/파파들의 지혜를 나눠주세요!