두 돌 아기 스크린 타임, 어떻게 조절하고 계신가요?

안녕하세요, 두 돌 좀 지난 아들을 키우는 초보맘입니다.요즘 들어 영상 노출이 너무 많아지는 것 같아 고민이 많아요. 식사할 때나 잠깐 집안일 할 때 틀어주곤 했는데, 이제는 자꾸 핸드폰이나 TV를 찾아요.아직 말을 잘 못 해서 '영상 보여줘!'라고 직접 말하진 않지만, 손가락으로 가리키거나 떼를 쓰기 시작하면 저도 모르게 보여주게 되네요.다른 부모님들은 두 돌 전후 아기들 스크린 타임을 어떻게 조절하고 계신가요? 아예 안 보여주는 게 베스트겠지만, 현실적으로 어려울 때가 많잖아요.대체 활동이나 노하우가 있다면 공유 부탁드립니다. 다들 공감하시리라 믿어요 ㅠㅠ